مصرف مكرر فست فودها ذائقه كودكان را تغییر میدهد
مصرف مكرر غذاهای آماده و فست فودها میتواند زمینه را برای بیماریهای قلبی و عروقی فراهم كرده و كودكان را نیز با عادات غذایی ناسالم هر چه بیشتر به سمت مصرف اینگونه غذاها سوق دهد. |
بهترین و تنها روش درآمد از اینترنت روزی 10000 تومان
کسی از گربه های ایرانی خبر ندارد
70 فیلم هندی + 5 فیلم هدیه هر فیلم فقط ۱۶۵ تومان
|
| Subscribe to mp3farsi |
| Visit this group |
نوشته شده در تاریخ 1388/12/17 | توسط: محمد | طبقه بندی: مطــــــــــالب عـــــمومــــــی، | نظرات ()
فشارخونیها روغن زیتون مصرف كنند
| روغن زیتون باعث پایین آمدن فشار خون و كلسترول خون میشود و از بروز بیماریهای قلبی پیشگیری میكند. یک متخصص تغذیه گفت: زیتون رسیده از نظر طب قدیم گرم است و روغن زیتون گرم و خشك است. روغن زیتون نرمكننده و صفرابر است و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را كاهش میدهد و مصرف روزانه زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری میكند. روغن زیتون حاوی میزان زیادی آنتیاكسیدان است و از سرطان سینه و سرطان كولون جلوگیری میكند. روغن زیتون برای مصرف در سالاد و بسیاری از غذاهای آماده به صورت خام قابل مصرف و بسیار مفید است. برای طبخ انواع مختلف غذاها میتوان از روغن زیتون و با استفاده از حرارت كم و با صرف وقت و مدت زمان بیشتر (برای حفظ خواص مفید آن) استفاده كرد. برگ زیتون كاهشدهنده فشار خون، قندخون، ضداسپاسم، آنتیاكسیدان، ضدقارچ، گشادكننده عروق خونی، كاهشدهنده كلسترول بد، ضدتب، قابض، ضدباكتری، صفرابر، ادرارآور و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است. زیتون مسهل ضعیف و نرمكننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است و همچنین ضدچسبندگی پلاكتها و محافظ قلب است. |
نوشته شده در تاریخ 1388/12/17 | توسط: محمد | طبقه بندی: مطــــــــــالب عـــــمومــــــی، | نظرات ()
